瞑想とか、溢れた気力の注意点とか。

要するに、グラデーションあれど無意識が意識化する事だ、

仏教では無意識的である状態を「無明」とも言いましょう。

深い瞑想でも、照らされる部分、領域には大小あり、

人によっては何も問題なく日常と共存するだろうけど、

何か強い後悔とか持ってる場合に懺悔の影になるやもしれない。

人によるとしか言えない。

懺悔の念は客体による受容を求める、

一昔前なら神に対してやっていただろうけど、

人間信仰の今は人間相手が良いだろう、

AIはやめておけ、自閉的な道だ。

近くにちゃんとしたお坊さんがいる寺があるとか、

自我が柔らかい先生がいる心療所や、

あまり全てを気にしてない友達、

商店街に普通にいる賢者、

または森や川や海など、良き自然環境。

しかし、自我が柔らかく、あまり全てを気にしない人に、影は近づきにくい。

「もっと気にしろや」を求めるからだ。

むしろ自我が薄い人は、自然に近い存在なのだ。

影は同一化を求めるので、似たような人と集合しやすい。

しかし自己嫌悪性を持つ場合、鏡とうまくやれないので対消滅が定説だ。

その中でもしっかりコミュニケーションを続ければ、アオサギのように解に近づく。

さて、滞留が減り、元気になったらなったで、本当にそうかな？

という部分もあるだろう、しっかりと棄てきれない自我を保つ場合、

または照らされたと思い込んでるのがほんの一部に過ぎないなど、

やはり未完了を保持しているため、反作用を持つ気持ちになるかもしれない。

とはいえ、完璧な風となった人というのも珍しい。

意外と其々の周囲にもいるんだけどね、「つまんない」だろう。

つまんなくてOK、気が詰まってないからさ。