腸内環境黙示録

 タイトル通り。

だいぶ遅いですが、あけましておめでとうございます。 絵の剣は十束剣三つ折りエピソードから来てます、二人は通りすがりの鬼神。 喜びにも色々あるのでしょうけど、パーリ語/仏教のmuditā(ムディター)はもっと深く広いようです。 私個人の身体感覚では自然である事に感じます。 朝の風とか、良い感じの空の色、なびく草原で腹が満たされたカラスが遊んでる風景だったりします。 それらは人間が創った物でもなく、既にある現象です、 酸素も、バクテリアや細胞体を取り巻く生命が作り出しており、共にあるといった感じでしょうか。そして同時に儚いのは、全てそれらの現象は一度きりなところです。カラスもスズメもあとで遊ぼうではなく、遊べる時に遊んでおり、穀物探す時はそれに集中してます。 と言いつつ、だいぶ自然から離れた所から書いている次第ですが、最近は中国茶にハマっており、漢方的な効能も色々奥が深いようです。 今の時期は寒いですが、外での歩行は良い感じで昏沈を飛ばしやすいです、 どうせ寒いなら寒さを利用するのが勝ちです、自然に抗うのでなく、乗りこなすといった所でしょうか。

瞑想に期待し、うまくいかない時間に比例し、いささかなる残念さを持つ事もあるよう。 観察は何だって良いのだと思います、人と話しても、他の生命とのコンタクトも、 なんだって同じ事で、そのプロセスの質に、そもそものキーがあるようです。 苦しいんです、全ての生命は。 過去を繰り返す事はエントロピーの法則に反します、自然とは変化かもしれません。 聖者は師ですが、母や父ではありません、友です。 具体論はわかりませんが、生命は緊張を解き、助け合っていく必要があります。 全てはプロセスであり、聖者は正解のヒントを授けますが、矢の課題は各生命でしょう。 私には多くの事が分からず、迷いながら歩いてます。 自我に閉じ込められている事は、神々にも宇宙人にもどうにもなりません。 地球そのものも監獄かもしれませんが、彩る事もできます、 それはきっとカラフルでしょう。

ある劇場での出来事、 劇場を管理する方が扉で客の入場と退場を管理し、上映中は端に座っている状況だ。 しかし上映が終わっても電気は付かず、扉も開かない、どうやら寝てるらしい。 客全体はそれを把握し、お互いを「ウーム」と確認し合う、最終的に誰かが管理者を起こさなければならない。 そんな時、ある客がパチパチと拍手を初めた、それを機にみんな拍手を始める。 その拍手によって管理者は目覚め、無事出口は開いた。 ああ、なるほどと関心した。 「すいません、終わりましたよ」と声をかけてしまったら、寝てしまっていた事を本人が受け止めなければならない。 客が勝手に出ていっても、その方は次の入場の案内をしなければならない、 拍手によって目覚めさせるのは管理者からすれば上映が丁度終わったという認識で目覚め、何事も無かったかのように事を進める事が出来る。 選択肢型シュミレーションゲームの中でも最も永劫回帰の最善他ならないと感じた。誰も恥として残らない。そして最もスムーズであり、状況的違和感も無い。 一休さんじゃないけど、こういう知恵とユーモアが咄嗟に出てくるセンスに感動した。 そして自分はまだまだ修行が足りないと学ばせて頂きました。

 盡人事待天命 人事を尽くして天命を待つ やりたい事とかやるべき事とか仕事とか願い事とか切実な何かとか色々あるけど、 それをいろいろ動いたり交渉したりしてやってく中で、結果までは制御できないわけだ、 そこのズレというのが苦しみを作ったりしちゃうんだね、期待と違うとか。 いろいろやるプロセスはまあそれなりに自分の気持ちがちゃんと乗るくらいでやってみて、そして結果まで確実な予想はしないってのが大事なんだね。 どっち転ぶか分からないし、結果が出るのが１０年後２０年後かもしれないし、 その時になったら別の気持ちになってる事もあるし、 まあ旅の者よ、そう急がれるなって諺(ことわざ)だな。

「ラフ日記」なので後で冬編など飛ばした部分も書く予定ー  半年かかっても別にいいや、くらいの気持ちであれば１日10分程度の 「体操」 でも効果はあったらしい、そして徐々にのため、分かりやすい変化も無ければ、「よっしゃ嬉しい」といった気持ちも起こらない。 たぶん、過度にやり急激に疲れてしまう場合、入口として毎日の習慣に入りにくかった。 起きた時は丁度固くなってるし、寝る前はゆるめるのに役立つ。 そして日々色々とバタバタしてる中でも習慣には入りやすいし、0分と10分では違う。 さて、「体操」という言葉を使ったけど、定義的には「医療」も「スポーツ」も「美」も色々入ってる、其々の人生の横幅のあるラベルなので人によっては様々なイメージがありそう。 私はまずは「ラジオ体操」が想起される、夏休みの中の学校で毎日参加してた人達はめちゃくちゃ活気あった。弓道部の人達は精神と身体と全体を読む精妙な道のように感じる、ラジオ体操的「体操」という言語のイメージからは少し離れそうではある。このように先入観のイメージの破片が入口に散らばっている。 自転車始めた時も言語的なマニュアルと実際が噛み合うまでに時間がかかった、たぶんどの分野でも言葉というイメージが人によって違うために身体化のプロセス(紆余曲折)がある。 分かったと思って分かってなかったという繰り返しの中で、先入観へ使うエネルギーの浪費が身体の動きを意識できてない事を観察できる。足の小指を意識する瞬間というのはテーブルの角に足をぶつけた時くらいだった。痛さを代償として足の小指という新たな出会いを知る。どうせなら痛くもなく学んでいきたい所。 夏は交感神経側へ傾きやすい、しかし動きやすい為、バランスを観るにも大事な時間だ。 歩いていて汗が出てたり身体に不快な状態を感じても、ただ足や風などに意識を戻す事ができる。 と、いうような時間を１０分程度から。